สาระความรู้ By พีซเซรา

ตัวช่วยผิวใสที่ถูกส่งต่อ

โลกที่มีอุณภูมิร้อนขึ้นทุกปี (ภาวะโลกร้อน) ทำให้เกราะปกป้องผิวของเราทำงานได้ไม่เต็มประสิทธิภาพ เนื่องด้วยที่แสงแดดที่มีรังสี UV เป็นจำนวนมากได้ส่องลงมามากขึ้นโดยที่โลกไม่สามารถปกป้องได้ดีเหมือนเก่า ด้วยฝีมือของเราเองที่ทำให้เกิดภาวะก๊าซเลือนกระจกไปทำลายชั้นบรรยากาศของโลกเรา “ทำให้ปัจจุบันเกิดปัญหาผิวที่เกิดจากแสงแดดและมลภาวะขึ้นมากมาย” ถึงเวลาแล้วหรือยังที่จะต้องเพิ่มเกราะป้องกันผิวให้มีประสิทธิภาพสูงสุด เพื่อผิวที่กระจ่างใส ขาวใส ผิวไม่หมองคล้ำ ฝ้าหรือกระที่เกิดจากแสงแดดเกิดขึ้นได้น้อยลง เคล็ดลับฟื้นฟูผิวที่คล้ำเสียให้ดูขาวกระจ่างใส “พีซเซรา” [...]

สาระความรู้ By พีซเซรา

ทานพีซเซราแล้วอ้วนไหม (ลิ้งค์นี้มีคำตอบ)

มาทำความรู้จักแคลอรี่ให้ดีก่อนทานพีซเซรากันเถอะ แต่รู้เอาไว้ว่า #ทานพีซเซราไม่อ้วน แคลอรี่ (Calorie)  คือหน่วยที่ใช้วัดพลังงานที่ร่างกายต้องใช้ในแต่ละวัน ที่เราจะเห็นอยู่ตามข้างกล่องผลิตภัณฑ์ต่างๆที่เราสามารถรับประทานได้ เพื่อให้เราใช้ในการคำนวณปริมาณพลังงานที่เหมาะสมที่ร่างกายของเราสามารถนำไปใช้เผาผลาญได้แบบไม่หลงเหลือจนกลายเป็นไขมันส่วนเกินที่จะทำให้น้ำหนักของเราขึ้นจนกลายเป็นคนอ้วน แล้วพลังงานหรือแคลอรี่เราสามารถได้จากอะไรบ้าง 1.โปรตีน (ปริมาณ 1 กรัมจะให้พลังงานถึง 4 แคลอรี่) [...]

คอลลาเจน-พีซเซรา-pecera

สาระความรู้ By พีซเซรา

หน้าที่ของคอลลาเจนใต้ผิวหนัง

บางครั้งเราก็มองข้ามคอลลาเจนไป โดยไปมองแค่ว่าผิวควรที่จะชุ่มชื้น เท่านี้ก็ช่วยให้ผิวพรรณยังคงสวยกระชับและดูอ่อนเยาว์อยู่เสมอ โดยแค่โบกเซรั่มและครีมที่ช่วยบำรุงผิวให้ดูดีและชุ่มชื้น แต่ลืมคิดไปว่าแล้วเจ้าตัวข้างในผิวของเราล่ะ ที่เรียกว่า “คอลลาเจน” มันเป็นตัวยกกระชับผิวของเราอยู่ ไม่ให้เกิดริ้วรอย ร่องลึก ซึ่งเป็นตัวสำคัญที่เรามักจะมองข้ามไปจนสุดท้ายคอลลาเจนใต้ผิวเหลือน้อยลงไป มารู้จักคอลลาเจนกันก่อนว่ามันคืออะไร คอลลาเจน คือ โปรตีนเมตริกซ์นอกเซลล์ที่มันไม่สามารถที่จะละลายน้ำได้ [...]

สาระความรู้ By พีซเซรา

น้ำสำคัญต่อผิวที่คนรักผิวต้องใส่ใจ

ปัญหาผิวแห้ง ที่ไม่ได้เกิดแค่จากผลิตภัณฑ์ที่มีสารเคมีแล้วมาทำลายผิวของเราแห้งเสีย เพราะถูกสารเคมีเข้าทำลายเซลล์ผิวที่แข็งแรงให้อ่อนแอและตายลง แต่ปัญหาผิวแห้งเกิดขึ้นได้จาก “ผิวที่ขาดน้ำ” ลักษณะผิวที่ขาดน้ำ กับผิวที่แห้งจากอุณภูมิที่เย็นหรือแห้ง มักจะแตกต่างกันนะคะ เพราะผิวแห้งที่เกิดสภาวะอากาศจะมีผิวที่แห้งตึงอย่างเดียว ปัญหาลักษณะนี้สามารถแก้ได้ไม่ยากแค่คอยทาโลชั่นบำรุงผิวเป็นประจำก็ช่วยป้องกันปัญหาผิวแห้งที่เกิดอากาศที่เย็นและแห้งได้ ส่วนผิวแห้งที่เกิดจาก “การขาดน้ำ” มักจะมาพร้อมกับผิวที่มันมากและผิวที่แห้งในเวลาเดียวกัน ซึ่งผิวที่ขาดน้ำจะบ่งบอกด้วยตัวมันเอง เราสามารถสังเกตเห็นได้ง่ายๆ [...]